Ewa Chodakowska to jedna z najbardziej rozpoznawalnych polskich trenerek fitness i osobowości medialnych, która zrewolucjonizowała podejście Polek do aktywności fizycznej. Jako autorka licznych programów treningowych, książek oraz założycielka platform dietetycznych, od lat inspiruje miliony osób do zmiany stylu życia.
Kim jest Ewa Chodakowska?
Ewa Chodakowska to polska trenerka fitness, trenerka personalna, pisarka, blogerka, prezenterka telewizyjna oraz osobowość medialna. Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym oraz HIIT (High Intensity Interval Training). Została uznana przez dziennikarzy programu Uwaga! w TVN za „polską królową fitnessu”, a w 2015 roku „Gazeta Wyborcza” umieściła ją na 3. miejscu w rankingu 50 najbardziej wpływowych Polek w kategorii „Show Business, Styl Życia, Sport”. Jej działalność obejmuje prowadzenie warsztatów fitness Be Active Tour, tworzenie programów treningowych na płytach DVD oraz zarządzanie platformami online, takimi jak BeActive TV oraz BeDiet. W latach 2015–2019 pełniła funkcję redaktorki naczelnej miesięcznika „Be Active. Dietetyka & Fitness”.
Ewa Chodakowska wiek — ile ma lat?
Ewa Chodakowska urodziła się 24 lutego 1982 roku. Obecnie ma 44 lata.
Ewa Chodakowska — Instagram
Ewa Chodakowska prowadzi profil na Instagramie (@chodakowskaewa), gdzie na bieżąco dzieli się kulisami pracy zawodowej i codziennego życia z obserwującymi.
Ewa Chodakowska pochodzenie i rodzice
Pochodzi z Sanoka, gdzie uczęszczała do I Liceum Ogólnokształcącego im. Komisji Edukacji Narodowej. Ma dwie siostry oraz brata.
Ewa Chodakowska wykształcenie
Jest absolwentką Pilates Academy Athens oraz IAFA College Athens.
Ewa Chodakowska kariera
Swoją przygodę z fitnessem rozpoczęła podczas pobytu w Grecji, gdzie poznała trenera personalnego Lefterisa Kavoukisa. Po powrocie do Polski prowadziła blogi propagujące aktywność fizyczną oraz występowała w programach śniadaniowych, takich jak „Pytanie na śniadanie” (TVP2) oraz „Dzień dobry TVN”. Prowadziła autorski program telewizyjny „Be Active. Ewa Chodakowska” w stacji Kuchnia+. W 2017 roku uruchomiła platformę VOD BeActive TV, a także założyła platformę z planami dietetycznymi BeDiet oraz firmę BeDiet Catering. W 2019 roku zasiadała w jury programu tanecznego Telewizji Polskiej „Dance Dance Dance”.
Ewa Chodakowska najważniejsze książki
Ewa Chodakowska jest autorką wielu publikacji, w tym: „Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską” (2013), „Rok z Ewą Chodakowską: twój dziennik fitness” (2014), „Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej” (2014), „Uniwersalny trening personalny: trenuj z nami!” (2015), „Gotuj z Nami!” (z Tomaszem Woźniakiem), „Myślnik. Twój codzienny motywator” (2016), „Zdrowe koktajle” (2017) oraz „Fit and Sweet” (z Martą Kielak, 2018).
Ewa Chodakowska nagrody i osiągnięcia
Na swoim koncie posiada rekord Guinnessa w największym otwartym treningu fitness. W 2015 roku została wyróżniona przez „Gazetę Wyborczą” jako jedna z 50 najbardziej wpływowych Polek.
Ewa Chodakowska mąż / związek
9 września 2013 roku w Sanoku zawarła związek małżeński z Eleftheriosem Kavoukisem.
Ewa Chodakowska dzieci
Ewa Chodakowska jest bezdzietna.
Ewa Chodakowska ciekawostki
W wieku 23 lat przeszła operację powiększenia biustu. Wydała osiemnaście płyt DVD z programami treningowymi, w tym m.in. „Skalpel”, „Turbo Spalanie”, „Turbo Wyzwanie”, „Secret”, „Metamorfoza (M21)”, „Bikini”, „Rewolucja”, „Hot body”, „Slim fit”, „Target”, „Fit 50+”, „Kick Fit”, „Beauty Shot”, „Volume” oraz „Dream Body”.
Źródła
- https://pl.wikipedia.org/wiki/Ewa_Chodakowska
- https://beactivetv.pl/pl/trenerzy/ewa-chodakowska
- https://sklep.bebio.pl/?srsltid=AfmBOooQz0U9gViicSXlUMCySoK9QzkXHY2HZX5RP24ta7oIcwmZJqZ_
- https://beactivetv.pl/pl
- https://www.facebook.com/chodakowskaewa/?locale=pl_PL
- https://www.youtube.com/user/ewachodakowska
- https://sklep.bebio.pl/?srsltid=AfmBOoq7TE7apBeFm5kxzHE8AUOkgFEGZV-fHwNvfXeoTlikUCH9Pt1L
- https://www.instagram.com/chodakowskaewa/?hl=pl
